כבר במאה ה -13 גילה לנו הרמב"ם "עשה מזונותיך תרופותיך" יש מזונות שיכולים לעזור לנו בחיזוק מערכת החיסון למשל מרק עוף. העצמות מכילות חומרים...

הכותבת גילה האלג בוגרת הקורס של יד –לבריאות מנהלת קליניקה "שמן טוב" לרפואה טבעית בצפת - אבחון, טיפולים, מוצרי מרפא וטיפוח טבעיים לשאלות...

הצטננות איננה מחלה קשה, אבל היא מסוגלת בהחלט לשבש את סדר היום ולשבש את הקצב הכללי. לא נורא, אבל לא נעים ואפילו לא ברירת מחדל של חורף...

כשקר לנו ויורד גשם מתחשק לנו לשתות תה חם. חשק זה נובע ממנגנון פנימי בגופנו שרוצה להתחמם. באופן פיזיולוגי מעל החיך, מצוי חישן שקולט את...